Омина

муаллиф:

Омина

Нашр аз ҷониби:

3 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

• Чӣ тавр баланд бардоштани потенсиал бо маҳсулоти табиӣ
  Имрӯз, фоизи зиёди мардон бо потенсиал мушкилот доранд. Барои ҳалли ин мушкилот, бисёр мардон ба истеъмоли намудҳои гуногуни маводи мухаддир шурӯъ мекунанд. Дар ин мақола, мо ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр ба баланд бардоштани потенсиал бо маҳсулоти табиӣ.
  12 Ноябр 2022
• Машқҳо барои баланд бардоштани потенсиал: самараноктарин
  Машқҳои муфид барои потенсиали мардон, ки барои нигоҳ доштани омодагии ҷисмонӣ ва пешгирии бандшавӣ дар қисмҳои нишастаи бадан мусоидат мекунанд. Гимнастика, ки таъминоти хунро ба узвҳои таносул беҳтар мекунад. Йога барои мардон. Машқҳои Кегел.
  18 Октябр 2022
• Воситаҳои халқӣ барои беқувватӣ
  Дар мардон чӣ боиси беқувватӣ мегардад? Воситаҳои халқӣ барои беҳтар кардани потенсиали зуд ва бехатар. Рӯйхати усулҳои самаранок.
  18 Декабр 2021